テーマ:健康

初めて救急車に乗った(長文です

先週のことですが、救急車に乗りました。極度の腹痛に襲われて自分が乗りました。 詳細なんですが、9日の夕方ごろに右腹が痛くなったのでトイレで踏ん張りました。 出すものは出したのですが、右腹の痛みは治まりません。単なる食あたりかなぁと思い我慢できるレベルの痛みであったのでしばらく放置状態にしていました。 夜7時ごろに吐き気が催…
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電車の中

咳やくしゃみを連発する声を聴くと、その人がマスクを着用しているか気になるのは私だけ? 季節がら、風邪やインフルそれにそこそろ花粉ということもあり、マスク着用者が増えている昨今ですが、 マスクをしていないのなら何等かの形で口を塞ぐ動作をしてほしいと思うのは私だけ? 平気な顔して口全開で咳とかしている人見かけると、正気を疑う。…
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1月も早くも下旬になるね

本日は母の誕生日ですね。 数年前に他界されましたが・・・・。 ここ最近すごい寒いですね。 更にインフルエンザが流行っているではありませんか~。 私は通勤に鉄道を使っていますが、マスクを掛けずに咳やくしゃみをする輩がいるではありませんか! あれは、何か意図があるのかと、疑いをもちますわ。 とりあえず日頃の予防ですね。手…
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2週間ほど前に寝方を変えてみた

1年くらい前からですかね、めまい、ふらつき等体に不調があったのですよ。 ちょうど2週間前にテレビで枕についての云々を学ぶ機会がありました(その中でめまい、ふらつきの原因があった) 自分の体にあった枕で寝ないと上記のような症状がでるとのことでした。 確かに1年半くらい前から枕の上にタオルケットを載せてかなり高くして寝ていたのです…
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台風

接近中! 関東は明日の午前中とのことですが・・・。出勤すら危ういような気がします。 気分的には高揚するのですが・・・遊び以外での外出時の降雨はカンベンして欲しい。 昨日の口内炎ですが・・・右下の最新版が暴挙を振るうがごとく!非常に痛い!会話するのが億劫なのだ。 定期報告!運動も継続中!食事制限も継続中! すこーしずつで…
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リセットと良く言うけれど

人生のリセットボタンがあればなーとか話の流れで冗談で言うことはよくありますね、かく言う私も発言しますのであながち否定論ではないと思われます。 さて、本日の日記に関してはちょっと赴きを変えて哲学的な内容でいきます。 自らの命を自ら絶つ際の口上として「人生をリセットして生まれ変わる」というような困惑を余儀なくされる妄言を筆するケ…
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うぁ・・・会社で怒られた・・・

つい先日、健康診断の結果が返ってきていたのですが、肝臓がヤバイ状態であることを認識していながらも放置していたのを突っ込まれました・・。 総務「二次検査の通知が来ていると思いますけど確認していますか?」 私「あー、肝臓ですよね^^;」 総務「で、それから予定は組んでいるのですか?」 私「いいえ」 総務「肝臓は…
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すこしづつすこしづつ

運動を初めてみたりしてます。 ちなみに食事制限もはじめてみたりしてます。 運動に関しては朝、シャワーを浴びる前に簡単な柔軟とストレッチを30分くらいですね。 食事に関しては夜9時以降には水分以外は摂らないように心がけています。 食べるほうの制限は慣れているので辛くはないのですが。。。運動ですね~、これが継続できるかどうかが非…
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健康診断結果

・・・・んー一つは予想通り。。。 肝臓がヤバイ・・・・ 肝臓がヤバイから、血液もヤバイ・・・・ ストレスが原因で数年前からこの状態。。。。治したいんですけどね:: あとは。。血糖値が高いらいしいので注意・・・・。 頑張ります>< 糖尿病にだけはなりたくない>< 運動はじめます! ちなみに良い意味で予想を裏切ったの…
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春一番らしい

昼間からヤケに風の音がすごいなーと思ったら春一番が吹いているそうですね。 ほどよい風はキライではないのですが。強すぎる風はカンベンして欲しいなーと。 昨日はダラダラとTVを見て不遇な一日を過ごしました。 そんな中で印象に強いのが2点。 ・アルバイト、パートも有給休暇を使用できる(条件:勤続6ヶ月以上・勤務日数の80%以上…
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頭痛、そして吐き気

これは、風邪の諸症状ですかね? 頭痛がひどくて仕事になりません・・・。 相変わらず、虫歯も悲鳴を上げております。 現状、私の体はボロボロって感じですか・・・TT ビームスリック トゥースプロウォッシュ 500mlビームスリック トゥースプロウォッシュ 500ml
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オリンピックイヤー は 閏年

どちらも4年に一度ですね。 とりわけ、今回の開催地が中国ということでいろいろとささやかれておりますね。 まー私も例年に比べて熱は感じませんし、というか環境的に行かないほうがアスリート達にとってよろしいのでは?と思ってみたり。とくに次回以降のオリンピックも目指しているアスリートは今回はパスでもいいのではとか思ってみたり・・・・。 …
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虫歯・・・・

痛いよぉー TT 歯医者いかないとです・・・・。 最近の歯医者は痛くないのは知っているんだけど、幼少の頃からの記憶はぬぐいきれません。やっぱり怖いんですよ。。。。 もう2月も下旬に差し掛かるのですよねー。はやいですねー。 昨日のニュースだったかな? 東芝がHD-DVDから撤退するということで・・・ まぁ、私はHD…
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寒気

昨夜、妙に睡眠中に背中の寒気を感じました。 風邪を引くときの諸症状なんですけどね。 年に一回、酷い風邪を引くのですよ、大体この時期かなぁ。 1月後半から2月一杯が危険な時期ですね。まーわすれた頃の3月中旬まで気を抜けませんけどね。 現在、5連続勤務の2日目です。一般的な職業なら月曜から金曜までは5連続勤務ですけど、そのあ…
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乾燥季節はキライです。

冬は夏より好きなのですが、乾燥しているのがどうも苦手です。 夜寝ているときも基本的に鼻で呼吸しているので、鼻の奥が乾燥して痛くなるんですよ! それで、何度も眼が覚めて水分補給したりと・・・・睡眠不足になりがちです。 加湿器を買おうとも思っていますが、最近見かけるCMで気になったものが・・・ ドライノーズスプレー 20mL…
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